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素烧鳗鱼怎么做好吃图解

2020-03-24

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糖少许鳗鱼竟然也有素的?教你如何用蔬食做出烧鳗鱼的口感,搭配百香果青木瓜渍,咸香佐酸甜好滋味,怎么吃都不腻,一口接一口把健康吃下肚~素烧鳗鱼怎么做好吃素烧鳗鱼食材:洋芋泥颗、香菇蒂头克、海苔片、干腐皮张、面粉糊..、地瓜粉少许、白芝麻少许、高丽菜丝克、广东生菜片青木瓜渍食材:青木瓜个、新鲜百香果果酱大匙、盐少许、糖适量、白醋柠檬汁适量调味料:酱油大匙、味醂大匙、素蚝油大匙、姜汁大匙.【制作青木瓜渍】将青木瓜削皮削片后,抓盐杀青,静置分钟,软化出水后,将水分挤干。.拌入糖、醋、果酱,腌至入味,即完成青木瓜渍。.【制作素鳗鱼】蒸熟的洋芋泥拌入烫熟的剥丝香菇蒂头,调味少许盐,铺放海苔上,包起后压平。.沾少许面糊,包覆干腐皮,再沾上少许面糊,撒上些许地瓜粉。.下油锅,以中火度,油炸分钟至表面金黄取出,稍微压平。.将调味料拌匀制成素食照烧酱,刷于素鳗鱼片上,放入烤箱,度烤分钟,烤至酱香味出来后,撒白芝麻切块,搭配青木瓜渍即完成。??

素烧鳗鱼怎么做好吃图解

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